こんばんは 若山です。今日は生憎のお天気でしたが、皆様どのようにお過ごしになられましたか？私は・・と言うと、金曜日・土曜日と子供の中学校に行き・・疲れ果ててました。。外出が苦手な私は少し出ると疲れてしまいます。やはり、日頃運動をしていないか…
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